✨ Selbstgemachtes Heilkräutersalz für die Erkältungszeit ✨
Wenn die Erkältungszeit anklopft, ist die Kraft der Natur unschlagbar. Ich habe ein Heilkräutersalz für die Inhalation zusammengestellt, das dir auf sanfte Weise bei Erkältungen hilft.
🌿 Zutaten:
Ursalz – reich an natürlichen Mineralien, unterstützt es die Reinigung der Atemwege und befeuchtet die Schleimhäute, was das Atmen erleichtert.
Dost – beruhigt und löst festsitzenden Schleim.
Thymian – wirkt antibakteriell und hilft, die Atemwege frei zu machen.
Kamille – beruhigt die gereizten Atemwege und entspannt.
Fenchelsamen – erleichtert die Atmung und wirkt entkrampfend.
Schafgarbe - entzündungshemmend
Einfach eine kleine Menge dieses Salzes in heißes Wasser geben, den Dampf inhalieren und die wohltuende Wirkung spüren. Perfekt, um deine Atemwege bei einer Erkältung zu unterstützen. 💫✨
Dieser Post stellt kein Heilversprechen dar und ersetzt auch keinen Gang und Beratung durch den Arzt.
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